Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Aplikasi Pendukung saat Berolahraga


Aplikasi Pendukung saat Berolahraga -  Demi menjaga kesehatan tubuh, hal yang pertama dan wajib harus dilakukan adalah berolahraga. dengan banyak jenis olahraga yang ada saat ini juga terdapat banyak aplikasi pendukung saat berolahraga.


Fungsi aplikasi ini adalah membantu anda saat berolahraga demi kesehatan tubuh anda sendiri. kali ini NakBlogz akan membahas tentang aplikasi android pendukung saat berolahraga. tidak hanya olahraga seperti lari ataupun sit up, namun terdapat aplikasi yang sangat baik untuk pendukung berolahraga ekstrem seperti angkat barbel dan lainnya.

Dan seiring berjalannya waktu teknologi pada zaman saat ini juga ikut maju dan canggih. Sebelumnya Rasanya sangat kurang apabila saat kamu berolahraga tidak ada musik atau lagu yang mengiringi oleh karena itu setidaknya kamu memutar lagu saat latihan.

untuk aplikasi pemutar musik kamu bisa baca : 7 Aplikasi pemutar musik terbaik dan terpopuler. Oleh sebab itu beberapa developer aplikasi membuat aplikasi pendukung saat berolahraga.

Nah seperti apakah aplikasi pendukung saat berolahraga itu ? Baik langsung saja ini dia Aplikasi Pendukung saat Berolahraga versi NakBlogz diantaranya adalah :


1. Push Up Workout


Aplikasi olahraga terbaik yang satu ini adalah Push Up Workout. Aplikasi android yang satu ini sangat bagus untuk anda yang suka olahraga Push Ups  aplikasi harus anda miliki. karena dengan menggunakan aplikasi Push Ups Workout ini akan memudahkan anda untuk melakukan push ups.

Cara kerja aplikasi ini adalah menghitung berapa push ups yang bisa kamu lakukan dengan cara menaruh handphone kamu di lantai lalu kamu push ups diatas handphone yang sudah kamu buka aplikasinya.

Usahakan menaruh berhadapan dengan kening / kepala kamu, dengan cara ini setiap kamu mendekatkan kening / kepala ke layar handphone secara otomatis aplikasi akan berjalan menghitung kemampuan push ups kamu.


2. Nike+ Run Club


Bagi kamu yang suka olahraga lari, aplikasi yang satu ini yaitu Nike+ Run Club sangat bagus untuk membantu kamu melakukan menghitung jarak yang kamu tempuh saat berlari.

Cara penggunaan aplikasi ini adalah dengan cara : kamu buka aplikasi Nike+ Run Club dari handphone kamu, setelah itu aktifkan fitur larinya selajutnya taruh handphone kamu di lengan atau dikantong kamu.

Setelah kamu lakukan hal seperti itu waktunya kamu untuk lari. sistem kerja aplikasi ini adalah menghitung setiap gerakan dan jarak yang kamu tempuh saat berlari. oleh karena itu aplikasi olahraga yang satu ini wajib kamu miliki untuk pendukung saat melakukan olahraga lari.

3. Abs Sit Ups Workout


Untuk aplikasi olahraga yang satu ini sangat disarankan untuk kamu yang sedang melakukan olahraga sit ups. karena dengan menggunakan aplikasi ini kamu akan dipermudah untuk menghitung berapa kali kamu mampu untuk melakukan sit ups.

Cara menggunakan aplikasi ini hampir sama dengan aplikasi Push Up Workout, tapi bedanya saat kamu sudah membuka aplikasi ini di handphone kamu, menaruh handphone adalah ditangan. karena nantinya saat kamu melakukan sit ups kepala akan berdekatan dengan handphone yang ada ditangan kamu.

Dan secara otomatis ketika kepala kamu berdekatan dengan layar handphone aplikasi ini akan menghitung beberapa kali kamu melakukan sit ups.

4. Latihan Keras Perempuan


Bagi kaum wanita yang sering melakukan olahraga ekstrem kamu bisa mencoba aplikasi ini untuk mempermudah mengecek dan menghitung olahraga yang akan kamu lakukan. Aplikasi latihan keras perempuan mempunyai banyak menu yang terdapat dalam aplikasinya, seperti: push ups, v crunches dan masih banyak lagi.

Cara menggunakan aplikasi olahraga ini cukup mudah kamu tinggal pilih olahraga apa yang akan kamu lakukan, setelah itu aplikasi ini akan memberi panduan berupa waktu dan berapa kali kamu bisa melakukan olahraga.

Oleh sebab itu aplikasi ini wajib ada di handphone kamu, walaupun judul aplikasi ini Latihan Keras Perempuan akan tetapi aplikasi ini juga cocok bagi setiap orang yang ingin mendapat panduan saat berolahraga baik itu perempuan maupun laki - laki.

5. 7 Menit Workout


Aplikasi olahraga yang harus kamu miliki berikutnya adalah 7 Menit Workout. aplikasi yang akan memberikan kamu instruksi sebelum latihan olahraga dan juga akan memberikan latihan yang baik dan benar sesuai olahrga yang kamu akan lakukan.

Aplikasi 7 Menit Workout juga memiliki banyak variasi olahraga yang ada dalam aplikasi ini yang harus kamu selesaikan dalam waktu 7 menit.

Karena sesuai dengan nama aplikasi ini kamu akan diharuskan untuk berolahraga dalam waktu 7 menit dengan hasil yang luar biasa apabila kamu melakukan instruksi serta latihan yang baik dan benar.

6. 30 Hari Dada Latihan


Aplikasi olahraga selajutnya adalah 30 Hari Dad Latihan. dengan aplikasi ini kamu akan dimudahkan untuk melakukan olahraga khususnya membuat otot dada.

Oleh karena itu kamu harus rajin berolahraga dan menggunakan aplikasi ini untuk membantu saat olahraga. Aplikasi ini bekerja dengan cara akan menghitung dan memberi waktu bertahap kamu latihan. khususnya adalah latihan menggunakan dumbell.

Dengan menggunakan dumbell serta latihan setiap hari dengan jangka waktu 30 hari seharusnya kamu akan lebih sehat dan mengencangkan otot dada kamu apabila mengikuti instruksi dalam aplikasi ini secara baik dan benar.

7 comments for "Aplikasi Pendukung saat Berolahraga"

  1. Trims gan makasih banyak bermanfaat banget nih.
    Nunghuin update app terbaru lagi yg bersangkutan dengan artikel di atas..
    Soalnya udah tau swmua apps di atas yg agan share.
    Tapi bermanfaat banget gan lumayan buat mengingat saya di saat saya sesudah olahraga pagi ...
    Thanx

    ReplyDelete
  2. Kebetulan saya juga senang berolahraga gan.. Jadi aplikasi ini bakal bermanfaat banget.. terima kasih gan..

    ReplyDelete
  3. mantap, ada aplikasi untuk wanita nya

    ReplyDelete
  4. wuiuhhh bagus banget buat ornag yang suka olahraga

    ReplyDelete
  5. Aplikasi yang sangat berguna om.. Pokok nya niche niche niche lah 😊😊

    ReplyDelete
  6. Gile, keren-keren aplikasinya...

    ReplyDelete
  7. ternyata ada aplikasinya buat olahraga bisa dicoba buat alat ukur bisa ya

    ReplyDelete